BƯỚC 1
Tạo đơn hàng
Cá là một trong những thực phẩm giàu omega-3, protein và các khoáng chất... rất tốt cho sức khoẻ
MÓN MẶN:
Trong bữa cơm hôm nay, chúng ta sẽ đãi cả nhà món cá kho kiểu mới nhé! Bí quyết kho cá ở đây chính là chiên vàng cá và tỏi trước khi cho vào kho. Điều này sẽ giúp miếng cá chắc thịt và không bị tanh đấy!
Đi chợ cần mua những gì: (cho 3-4 người ăn) Thịt/cá: - 400g cá (có thể mua cá lóc, cá bông lau, cá trê, cá chép,...) - 100g cá thác lác - 200g xương ống Rau củ: - 1 cây hoa lơ - 2 củ cà rốt - Tỏi, hành lá, sả, ớt - 200g khoai sọ |